{nl} {nl} {nl} {nl} {nl} Manchmal{nl} {nl} {nl} Manchmal sind wir ganz still,{nl} sind in uns gekehrt und hören in unser {nl} Inneres hinein.{nl} Dann wiederum lauschen wir,{nl} hören anderen zu und schenken ihnen unser {nl} Gehör.{nl} {nl} {nl} Manchmal machen wir uns viele Gedanken über {nl} Gesagtes,{nl} kommen ins Nachdenken{nl} und sehr oft auch ins Grübeln.{nl} Manchmal wissen wir nicht,{nl} wohin uns unser Leben führt.{nl} {nl} {nl} Manchmal ist es so, als sei das Leben{nl} nur ein Teil eines großen Ganzen,{nl} das wir nie in Erfahrung bringen.{nl} {nl} {nl} Manchmal scheint der Tag so trostlos und {nl} leer{nl} und doch ist dort immer wieder etwas,{nl} was uns den Tag neu erleben lässt.{nl} {nl} {nl} Manchmal weinen wir,{nl} einfach um unseren Gefühlen freien Lauf zu {nl} lassen.{nl} Gefühle, die wir viel zu lange verborgen {nl} hielten,{nl} die sich wie ein Schleier um uns hüllten,{nl} der nun sanft entgleitet.{nl} {nl} {nl} Manchmal lächeln wir und strahlen mit der {nl} Sonne um die Wette,{nl} um der Welt unser unbändiges Glück zu {nl} zeigen;{nl} stolz wie ein Kind,{nl} das seine ersten Schritte getan hat.{nl} {nl} {nl} Manchmal stehen wir vor einem riesigen Berg,{nl} ein Berg voller Verzweiflung,{nl} der uns droht auf den Kopf zu fallen.{nl} Ein aufsteigender Weg ist nicht erkennbar{nl} nur dunkle Schatten und Abgrund.{nl} {nl} {nl} Manchmal leuchtet aber auch ein Lichtlein,{nl} und wir erblicken einen Funken Hoffnung.{nl} Hoffnung, die uns Kraft gibt{nl} nicht aufzugeben und weiterzukämpfen.{nl} Eine Kraft zum Weiterleben!{nl} {nl} {nl} Manchmal sind wir wütend, auf etwas oder {nl} jemanden,{nl} ohne wirklich zu wissen, warum es so ist.{nl} Unser Gefühl leitet uns einfach.{nl} {nl} {nl} Manchmal sind wir nur ein Teil der Welt -{nl} doch wenn wir genau hinsehen -{nl} sind wir Selbst die Welt.{nl} Für die Welt sind wir oftmals nur {nl} irgendjemand,{nl} doch für eine Person werden wir die ganze {nl} Welt sein manchmal…..,{nl} {nl} {nl} wenn wir es zulassen! {nl}{nl}{nl}

{nl} {nl} Wenn du bei dir bist{nl} {nl} {nl} {nl} {nl} {nl} Wenn Du bei Dir bist und Dich wohl fühlst,{nl} verträgst Du die Eigenarten anderer,{nl} ihre so ganz andere Sicht der Dinge.{nl} Dann hältst Du die Herausforderung aus.{nl} Aber dann gibt es Tage{nl} an denen Du Angst vor Dir selber hast,{nl} von Deinen übermächtigen Gefühlen,{nl} Deinen seltsamen Gedanken,{nl} Angst vor der Zukunft{nl} und der Macht der Vergangenheit.{nl} Dann wirst Du unsicher und Du weißt nicht recht,{nl} was Du glaubst.{nl} Dann leidest Du unter der Entscheidung anderer und willst Dich zurücknehmen.{nl} Bleib bei Dir,{nl} bleib bei Deiner Schönheit und Herbheit,{nl} bei Deiner Freizeit und Deinen Grenzen.{nl} Nimm Dich nicht von uns.{nl} Wir brauchen Dich, so wie Du bist.{nl} Sei einfach DU!!!{nl} {nl} {nl} Wenn{nl} du nicht bei dir bist {nl} und dich nicht für dich entscheidest, {nl} werden andere von dir nicht lernen können, {nl} wie du zu lieben bist.{nl} {nl} {nl} Sie werden sich nach dir richten {nl} und dich vernachlässigen, {nl} wenn du dich selbst vernachlässigst. {nl} Sie werden dich verachten, {nl} so wie du dich verachtest. {nl} Sie werden annehmen, {nl} dass ihre Meinung auch deine sei, {nl} weil du deine nicht sagst. {nl} {nl} Sie werden dich wenig fragen, {nl} dir aber viel sagen. {nl} Sie werden von dir erwarten, {nl} dass du mitmachst, mitlachst, mit wählst {nl} und nicht fragst, herausforderst und verneinst. {nl} {nl} Sie werden mit dir so umgehen, {nl} wie du selbst mit dir umgehst.{nl} {nl} Aber wenn du{nl} dich wertschätzt, {nl} wenn du dein Innenleben ernst nimmst, {nl} wenn du auf dich hörst {nl} und nicht alles mit dir machen lässt, {nl} dann werden andere lernen, dich zu achten, {nl} zu ehren und zu lieben.{nl} {nl} Es beginnt bei dir.{nl} {nl} {nl} {nl} aus{nl} „..weil du dein Leben entscheidest“ {nl} von Ulrich SchafferWenn du nicht bei dir bist{nl}und dich für dich entscheidest,{nl}werden andere von dir nicht lernen können,{nl}wie du zu lieben bist.{nl}Sie werden sich nach dir richten{nl}und dich vernachlässigen,{nl}wenn du dich selbst vernachlässigst.{nl}Sie werden dich verachten,{nl}so wie du dich verachtest.{nl}Sie werden annehmen,{nl}dass ihre Meinung auch deine sei,{nl}weil du deine nicht sagst.{nl}Sie werden dich wenig fragen,{nl}dir aber viel sagen.{nl}Sie werden von dir erwarten,{nl}dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst{nl}und nicht fragst, herausforderst und verneinst.{nl}Sie werden mit dir so umgehen,{nl}wie du selbst mit dir umgehst.{nl}Aber wenn du dich wertschätzt,{nl}wenn du dein Innenleben ernst nimmst,{nl}wenn du auf dich hörst{nl}und nicht alles mit dir machen lässt,{nl}dann werden andere lernen, dich zu achten,{nl}zu ehren und zu lieben.{nl}Es beginnt bei dir.{nl}Ulrich Schaffer – See more at: {nl}http://www.erika-inspiration.com/german/ein-wunderschones-gedicht-von-ulrich-schaffer-wenn-du-nicht-bei-dir-bist#sthash.aaZQb7Tl.dpufWenn du nicht bei dir bist{nl}und dich für dich entscheidest,{nl}werden andere von dir nicht lernen können,{nl}wie du zu lieben bist.{nl}Sie werden sich nach dir richten{nl}und dich vernachlässigen,{nl}wenn du dich selbst vernachlässigst.{nl}Sie werden dich verachten,{nl}so wie du dich verachtest.{nl}Sie werden annehmen,{nl}dass ihre Meinung auch deine sei,{nl}weil du deine nicht sagst.{nl}Sie werden dich wenig fragen,{nl}dir aber viel sagen.{nl}Sie werden von dir erwarten,{nl}dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst{nl}und nicht fragst, herausforderst und verneinst.{nl}Sie werden mit dir so umgehen,{nl}wie du selbst mit dir umgehst.{nl}Aber wenn du dich wertschätzt,{nl}wenn du dein Innenleben ernst nimmst,{nl}wenn du auf dich hörst{nl}und nicht alles mit dir machen lässt,{nl}dann werden andere lernen, dich zu achten,{nl}zu ehren und zu lieben.{nl}Es beginnt bei dir.{nl}Ulrich Schaffer – See more at: {nl}http://www.erika-inspiration.com/german/ein-wunderschones-gedicht-von-ulrich-schaffer-wenn-du-nicht-bei-dir-bist#sthash.aaZQb7Tl.dpufWenn du nicht bei dir bist{nl}und dich für dich entscheidest,{nl}werden andere von dir nicht lernen können,{nl}wie du zu lieben bist.{nl}Sie werden sich nach dir richten{nl}und dich vernachlässigen,{nl}wenn du dich selbst vernachlässigst.{nl}Sie werden dich verachten,{nl}so wie du dich verachtest.{nl}Sie werden annehmen,{nl}dass ihre Meinung auch deine sei,{nl}weil du deine nicht sagst.{nl}Sie werden dich wenig fragen,{nl}dir aber viel sagen.{nl}Sie werden von dir erwarten,{nl}dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst{nl}und nicht fragst, herausforderst und verneinst.{nl}Sie werden mit dir so umgehen,{nl}wie du selbst mit dir umgehst.{nl}Aber wenn du dich wertschätzt,{nl}wenn du dein Innenleben ernst nimmst,{nl}wenn du auf dich hörst{nl}und nicht alles mit dir machen lässt,{nl}dann werden andere lernen, dich zu achten,{nl}zu ehren und zu lieben.{nl}Es beginnt bei dir.{nl}Ulrich Schaffer – See more at: {nl}http://www.erika-inspiration.com/german/ein-wunderschones-gedicht-von-ulrich-schaffer-wenn-du-nicht-bei-dir-bist#sthash.aaZQb7Tl.dpufWenn du nicht bei dir bist{nl}und dich für dich entscheidest,{nl}werden andere von dir nicht lernen können,{nl}wie du zu lieben bist.{nl}Sie werden sich nach dir richten{nl}und dich vernachlässigen,{nl}wenn du dich selbst vernachlässigst.{nl}Sie werden dich verachten,{nl}so wie du dich verachtest.{nl}Sie werden annehmen,{nl}dass ihre Meinung auch deine sei,{nl}weil du deine nicht sagst.{nl}Sie werden dich wenig fragen,{nl}dir aber viel sagen.{nl}Sie werden von dir erwarten,{nl}dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst{nl}und nicht fragst, herausforderst und verneinst.{nl}Sie werden mit dir so umgehen,{nl}wie du selbst mit dir umgehst.{nl}Aber wenn du dich wertschätzt,{nl}wenn du dein Innenleben ernst nimmst,{nl}wenn du auf dich hörst{nl}und nicht alles mit dir machen lässt,{nl}dann werden andere lernen, dich zu achten,{nl}zu ehren und zu lieben.{nl}Es beginnt bei dir.{nl}Ulrich Schaffer – See more at: {nl}http://www.erika-inspiration.com/german/ein-wunderschones-gedicht-von-ulrich-schaffer-wenn-du-nicht-bei-dir-bist#sthash.aaZQb7Tl.dpufWenn du nicht bei dir bist{nl}und dich für dich entscheidest,{nl}werden andere von dir nicht lernen können,{nl}wie du zu lieben bist.{nl}Sie werden sich nach dir richten{nl}und dich vernachlässigen,{nl}wenn du dich selbst vernachlässigst.{nl}Sie werden dich verachten,{nl}so wie du dich verachtest.{nl}Sie werden annehmen,{nl}dass ihre Meinung auch deine sei,{nl}weil du deine nicht sagst.{nl}Sie werden dich wenig fragen,{nl}dir aber viel sagen.{nl}Sie werden von dir erwarten,{nl}dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst{nl}und nicht fragst, herausforderst und verneinst.{nl}Sie werden mit dir so umgehen,{nl}wie du selbst mit dir umgehst.{nl}Aber wenn du dich wertschätzt,{nl}wenn du dein Innenleben ernst nimmst,{nl}wenn du auf dich hörst{nl}und nicht alles mit dir machen lässt,{nl}dann werden andere lernen, dich zu achten,{nl}zu ehren und zu lieben.{nl}Es beginnt bei dir.{nl}Ulrich Schaffer – See more at: {nl}http://www.erika-inspiration.com/german/ein-wunderschones-gedicht-von-ulrich-schaffer-wenn-du-nicht-bei-dir-bist#sthash.aaZQb7Tl.dpufWenn du nicht bei dir bist{nl}und dich für dich entscheidest,{nl}werden andere von dir nicht lernen können,{nl}wie du zu lieben bist.{nl}Sie werden sich nach dir richten{nl}und dich vernachlässigen,{nl}wenn du dich selbst vernachlässigst.{nl}Sie werden dich verachten,{nl}so wie du dich verachtest.{nl}Sie werden annehmen,{nl}dass ihre Meinung auch deine sei,{nl}weil du deine nicht sagst.{nl}Sie werden dich wenig fragen,{nl}dir aber viel sagen.{nl}Sie werden von dir erwarten,{nl}dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst{nl}und nicht fragst, herausforderst und verneinst.{nl}Sie werden mit dir so umgehen,{nl}wie du selbst mit dir umgehst.{nl}Aber wenn du dich wertschätzt,{nl}wenn du dein Innenleben ernst nimmst,{nl}wenn du auf dich hörst{nl}und nicht alles mit dir machen lässt,{nl}dann werden andere lernen, dich zu achten,{nl}zu ehren und zu lieben.{nl}Es beginnt bei dir.{nl}Ulrich Schaffer – See more at: {nl}http://www.erika-inspiration.com/german/ein-wunderschones-gedicht-von-ulrich-schaffer-wenn-du-nicht-bei-dir-bist#sthash.aaZQb7Tl.dpufWenn du nicht bei dir bist{nl}und dich für dich entscheidest,{nl}werden andere von dir nicht lernen können,{nl}wie du zu lieben bist.{nl}Sie werden sich nach dir richten{nl}und dich vernachlässigen,{nl}wenn du dich selbst vernachlässigst.{nl}Sie werden dich verachten,{nl}so wie du dich verachtest.{nl}Sie werden annehmen,{nl}dass ihre Meinung auch deine sei,{nl}weil du deine nicht sagst.{nl}Sie werden dich wenig fragen,{nl}dir aber viel sagen.{nl}Sie werden von dir erwarten,{nl}dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst{nl}und nicht fragst, herausforderst und verneinst.{nl}Sie werden mit dir so umgehen,{nl}wie du selbst mit dir umgehst.{nl}Aber wenn du dich wertschätzt,{nl}wenn du dein Innenleben ernst nimmst,{nl}wenn du auf dich hörst{nl}und nicht alles mit dir machen lässt,{nl}dann werden andere lernen, dich zu achten,{nl}zu ehren und zu lieben.{nl}Es beginnt bei dir.{nl}Ulrich Schaffer – See more at: {nl}http://www.erika-inspiration.com/german/ein-wunderschones-gedicht-von-ulrich-schaffer-wenn-du-nicht-bei-dir-bist#sthash.aaZQb7Tl.dpuf{nl}{nl}{nl}

Brücken Es gibt Brücken, die sich auflösen. Sie vermodern, bis sie unbrauchbar sind. Und es gibt Brücken, die muss man verbrennen, weil man sonst über sie zurückgehen würde in die Unreife, aus der sie geführt haben. Weil man sie geliebt hat und vielleicht noch liebt, muss man sie verbrennen. Feuer ist Befreiung.Ulrich Schaffer{nl}{nl}{nl}

Sag mir                                                                           wie{nl} gelingt es                                                              {nl}                                                                     über seinen Schatten zu springen                                  Lähmendes hinter sich zu lassen                                   Unverstandenes zu verstehen                                                                             Störendes zu überspringen                                           ins das Grün                                                                     ungetrübter Gelassenheit      Annemarie Schnitt     

Einprägen Es wäre wichtig, sich das einzuprägen, was uns tragen soll. Es wie einen Schlüssel tief in der Tasche zu verwahren gegen die Verschlossenheit der Welt. Morgens der erste Ton eines Vogels, der die Seelenschwere ins Licht hebt. Die Wärme einer Stimme, von der wir uns gemeint fühlen. Die Wahrheit der fallenden Blätter, ein einsamer Baum im Wind. Es muss so fest in uns bestehen, dass es zu einer inwendigen Landschaft wird, die wir betreten können, ganz gleich, wo wir auch sind. Den silbernen Rand einer Wolke, die Erschütterung der Haut unter der sanften Berührung, der Geruch einer Wiese nach dem Regen, und der Geschmack des Fruchtfleisches einer am Baum gereiften Zwetsche. Einprägen und unablässig wiederholen in den Gefängnissen der Gewohnheit. Einprägen, um auf der Erinnerung über die Tiefe zu fahren wie auf einem Schiff.Ulrich Schaffer{nl}{nl}{nl}

Ich weiß, dass das Ziel nicht das Ziel ist. Darum nimmt der Weg mehr Bedeutung an.Erst wenn ich bei dem angekommen bin, was ich nicht gesucht haben, sehe ich – und es ist immer ein Wunder –dass es nur den einen Weg gab. Dann merke ich, dass das Zieleine stille Ecke in mir ist, voller Bedeutung nur für mich. In ihr entsteht eine nie da gewesene Weltdie kein Ziel hat, weil sie längst eins wurde.In der Ecke höre ich auf zu sein, um ich zu werden. Das ist die Überfahrt. Die Ankunft.              Ulrich Schaffer

Ziehende Landschaft{nl}{nl}Man muß weggehen können{nl}und doch sein wie ein Baum:{nl}als bliebe die Wurzel im Boden,{nl}als zöge die Landschaft und wir ständen fest.{nl}Man muß den Atem anhalten,{nl}bis der Wind nachläßt{nl}und die fremde Luft um uns zu kreisen beginnt,{nl}bis das Spiel von Licht und Schatten,{nl}von Grün und Blau,{nl}die alten Muster zeigt{nl}und wir zuhause sind,{nl}wo es auch sei,{nl}und niedersitzen können und uns anlehnen,{nl}als sei es an das Grab{nl}unserer Mutter.Hilde Domin{nl}{nl}{nl}{nl}{nl}

Regenbogen {nl}{nl} {nl}{nl}Allein{nl}{nl}die{nl}Illusion{nl}{nl}dass{nl}du viel mehr{nl}{nl}als{nl}Regenbogen bist{nl}{nl}lässt{nl}uns getrost über{nl}{nl}Hoffnungsbrücken{nl}gehen.{nl}{nl} {nl}{nl} {nl}{nl}Allein {nl}{nl}{nl}die{nl}Sehnsucht,{nl}{nl}dass{nl}sich in deinem Licht{nl}{nl}das{nl}Dunkel auflöst,{nl}{nl}lässt{nl}uns selbst hoffnungslose{nl}{nl}Wolkenbrüche{nl}überleben.{nl}{nl} Ute LeserDanke liebe Ute, für Deine schönen Texte in diesen schweren Tagen{nl}{nl} {nl}{nl} {nl}{nl} {nl}{nl} {nl}{nl} {nl}{nl} {nl}{nl}{nl}

Von{nl}den Wurzeln der Liebe{nl}{nl} {nl}{nl}Nichts{nl}und niemand{nl}{nl}kann{nl}sie uns nehmen {nl}{nl}die{nl}selbst entwurzelt{nl}{nl}noch{nl}eine Heimat geben{nl}{nl}und{nl}den ewigen Herzschlag{nl}{nl}der{nl}Liebe einatmen. {nl}{nl}Warum{nl}sollte {nl}{nl}sich{nl}jemals verlieren,{nl}{nl}was{nl}für immer {nl}{nl}zusammengehört?{nl}{nl}Und{nl}wie könnte  {nl}{nl}etwas{nl}aufhören zu sein,{nl}{nl}das{nl}soviel {nl}{nl}Seelenberührung{nl}hat?  {nl}{nl} {nl}{nl}Ute Leser{nl}{nl} {nl}{nl}{nl}

 {nl}{nl}Lebensspirale{nl}{nl} {nl}{nl}Da{nl}ist kein Anfang{nl}{nl}und{nl}kein Ende.{nl}{nl}Da{nl}liegt im Keim{nl}{nl}schon{nl}das Ziel.{nl}{nl}Da{nl}kreist eine Ahnung{nl}{nl}um{nl}eine Ahnung.{nl}{nl}Da{nl}entfaltet sich ein Weg,{nl}{nl}der{nl}gegangen sein will.{nl}{nl} {nl}{nl}Da{nl}verspricht das scheinbar{nl}{nl}Endliche{nl}Unendlichkeit.{nl}{nl}Da{nl}spinnt der Augenblick{nl}{nl}zeitlose{nl}Träume.{nl}{nl}Da{nl}hört etwas{nl}{nl}nimmer{nl}auf zu sein.{nl}{nl}Und{nl}tastet sich in{nl}{nl}ungeahnte{nl}Räume.{nl}{nl} {nl}{nl}Ute Leser{nl}{nl} {nl}{nl}{nl}